全日本マラソンランキング♪

やまこーです。 昨日は横浜の野島公園で今年最初の潮干狩りに行ってきました。 ここは3年前に初めて行ってそこそこアサリが取れるので毎年家族でお出かけしてます。 何と言っても「無料」なのが素晴らしい！ 昨日は大潮ではないので、絶好の潮干狩り日和ではなかったのですが、小ぶりなのが多かったながらも酒蒸し5... 続きをみる

ゆるラン継続中ヽ(○´ｗ｀ ○)

やまこーです。 秋のマラソン大会もエントリーが進んでますね。 抽選の大会は殆ど〆切って6月に発表が多いみたいですな。 私も横浜マラソンに一応申し込んではおりますが、今年は同日に行われる「しまだ大井川マラソンinリバティ」に参加する予定です。 そのリバティですが、10回記念大会との事。メモリアルです... 続きをみる

ゆるラン再開(*^.^*)♪

やまこーです。 先週はGWにどこにも行かなかった分の相殺ではないですが、千葉の館山にある健保の保養所でリラックスしてきました。 保養所なのでリーズナブルな上に飯ウマなわけでたっぷり肥えて帰ってきました^^; 館山はアクアライン通れば近いし、年明けの館山若潮マラソンにエントリーしてまた来よっとo(^... 続きをみる

初接骨院 (^ー^* )

やまこーです。 何も予定が無かったＧＷ（子供達ごめんよ～≧Д≦）も終わりまして、今日から日常が戻ってきましたね。 3月にダイヤ改正した○田急電鉄の満員電車に揺られて今日も出勤です。 複々線で乗車率が下がるなんてキャッチフレーズでしたが、実感としては（￣ー￣?）..??ｱﾚ??ですね。 まあ、そんな... 続きをみる

休足は続く。。。 (´＿｀｡)

やまこーです。 今日から5月です。 既に1年の1/3が経過しましたか～、早いなぁ～(´∀｀) この所、昼間は30度近くまで気温が上昇して半袖じゃないと暑いくらいですね。 この時期は朝＆夕はランニングに適してるので、秋と同じくらい好きな季節がやってきました♪ しかしながら、まだ私の右脚の機嫌が悪いま... 続きをみる